วิธีสร้างแรงจูงใจและกำลังใจง่าย ๆ ในช่วงโควิด-19 ระบาด
โควิด-19 ถือว่าเป็นเชื้อไวรัสสายพันธุ์ใหม่ที่สร้างแรงกระเพื่อมไปทั่วทุกมุมโลก เพราะไม่ใช่แค่สร้างความเสียหายทางร่างกายหรือสุขภาพเท่านั้น แต่ยังส่งผลกับสภาพจิตใจให้กับทั้งผู้ป่วย ครอบครัว บุคคลรอบข้าง หรือแม้แต่บุคลากรทางการแพทย์เอง ฉะนั้นบทความนี้เราจึงมีวิธีสร้างแรงจูงใจหรือกำลังใจง่าย ๆ มาให้ทุกท่านที่รู้สึกว่ากำลังหมดไฟเพื่อสู้ต่อไปในช่วงไวรัสโดคโรน่าระบาดเช่นนี้ 1.ทุกปัญหามีทางออก เชื่อหรือไม่ว่าปัญหาทุกอย่างมีทางออก แม้ในทางที่มืดมิดยังมแสงสว่างน้อย ๆ คอยช่วยเหลือเราเสมอ ฉะนั้นอย่างมัวแต่นั่งคิดเครียดหรือกังวล ลองมองหาทางออกที่พอทำได้ในช่วงนี้ 2.สร้างจากงานอดิเรก ท่านที่รู้สึกเหนื่อยล้าและท้อแท้ หากมีเวลาเหลือแนะนำให้ลองหางานอดิเรกที่ตนเองชอบ แต่ยังไม่มีโอกาสได้ทำมันสักที หยิบมันขึ้นมาทำให้มันเกิดผลได้จริง เปลี่ยนวิกฤติช่วงนี้ให้เป็นโอกาสในการพัฒนาตนเอง แน่นอนว่าต้องทำให้กำลังใจเต็มเปี่ยมอย่างไม่คิดฝัน 3.มีเหลือก็แบ่งปัน แน่นอนว่าไม่ได้มีแต่เราที่ลำบาก เพราะยังมีอีกหลายคนที่ไม่มีแม้แต่เงินจะกินข้าว ไม่มีที่กักตัว ไม่มีหน้ากากอนามัย หรือไม่มีสิ่งช่วยเหลือในช่วงที่โรคระบาดร้ายแรงไปหาได้ทั่วทุกแห่งเช่นนี้ ฉะนั้นหากรู้ว่าตนเองยังพอมีเหลือทั้งกำลังทรัพย์หรือกำลังใจ แนะนำให้ลองแบ่งปันต่อไปดูสักครั้ง รับประกันว่าคุณจะต้องได้แรงบันดาลหรือกำลังใจกลับมาเป็นอีกหลายเท่าแน่นอน เป็นสามทางเลือกที่ช่วยเติมกำลังใจได้ในสถานการณ์ที่ โควิด-19 ยังไม่ผ่านพ้นไป ขอส่งกำลังใจให้กับทุกท่านสู้ต่อไปในช่วงแย่ของชีวิตเช่นนี้ เราจะต้องชนะและผ่านมันไปด้วยกัน
